Против растяжек: советы красоты для беременных...

Жажда материнства часто сопровождается страхом потерять физическую привлекательность. Между тем беременность – не повод прекращать следить за собой и отказываться от услуг индустрии красоты.http://dityaimamochka.blogspot.com/

• 
  
  

Чтобы поддержать кожу, которая испытывает большую нагрузку во время беременности, косметолога желательно посещать даже чаще, чем до наступления «интересного положения». При беременности сильнодействующие процедуры противопоказаны, поэтому надо регулярно и очень тщательно ухаживать за кожей, которая у будущих мамочек меняется день ото дня.

Если говорить о коже лица, то беременным показаны маски (очищающие, увлажняющие, питательные) на растительной основе или ферментные, но только не химические. Также можно делать массаж лица. В подборе кремов лучше не экспериментировать, а пользоваться привычными, теми, которые уже применялись и не вызывают аллергической реакции. Это же правило относится и к декоративной косметике. Нельзя прибегать в этот период ни к чему новому!

При угревых высыпаниях у беременных применяются очищающие средства.

Что касается пигментации, частого спутника беременности, то можно пользоваться лечебными кремами. Какими именно, подскажет врач. Эти средства на основе растительных препаратов (солодки и др.), не содержат токсических веществ и безвредны. Если склонность к пигментации есть, то применять кремы надо на протяжении всей беременности. Также должна быть адекватная защита от солнца, то есть необходимо пользоваться солнцезащитными препаратами.http://dityaimamochka.blogspot.com/

• 
  
  

Нередки случаи, когда на коже тела у беременных появляются растяжки. Специальные кремы от растяжек, как правило, малоэффективны. Здесь важно не напрягать кожу живота в конце беременности. Розоватые полоски-стрии появляются не под действием веса, а под действием гормонов. Чтобы избежать нежелательных последствий, надо носить дородовый бандаж и избегать нагрузок (например, не подниматься по лестнице вверх).

Уход за волосами и ногтями остается таким же, как и до беременности. Для лучшего их сохранения можно принимать поливитамины, которые разрешены беременным.

И не забывайте, любые косметические процедуры во время беременности надо согласовывать с врачом.

Нельзя:

• Делать татуаж и пирсинг. Во время беременности надо избегать болевых ощущений.
• Посещать солярий. Впрочем, он вреден не только беременным.
• Делать пилинги и минеральные обертывания. Они противопоказаны на протяжение всей беременности.

Сувенир: снеговик с сюрпризом своими руками...

Конфеты, шоколадки… Их любят не только дети, но и взрослые. И это самые популярные подарки на Новый год. Можно купить и подарить плитку или коробочку конфет, но это же банально! Лучше сделать необычных снеговиков с сюрпризом – вкусной шоколадкой. Это быстро и оригинально!

• 
  http://dityaimamochka.blogspot.com/

Нам понадобится: плитка шоколада, лист плотной бумаги (цветной или белой, это вы сами решайте), карандаши или фломастеры, клей, елочные украшения, 15 минут времени и пара перчаток. Кстати, подарок получается не только сладкий, но и полезный: перчатки зимой детям всегда пригодятся.

• 
  http://dityaimamochka.blogspot.com/

Отмеряем лист бумаги так, чтобы его хватило на обертывание плитки шоколада. Рисуем мордашку снеговика. Можно распечатать на принтере, кому как удобно. Разукрашиваем карандашами или фломастерами. Не забываем, что снеговик долен быть позитивным и улыбчивым!

• http://dityaimamochka.blogspot.com/
  
  

Фиксируем на скотч или клей нашу заготовку с мордочкой снеговика к шоколадке. Сверху надеваем перчатку. Уже весело и забавно! Отрезаем ленточку, кружево, что есть под рукой, стягиваем шапочку-перчатку.

• 
  http://dityaimamochka.blogspot.com/

Для шарфика снеговику можно использовать ту же ленточку, что и на шапочке. Пишем от руки пожелание родным и близким, приклеиваем открыточку. Украшаем снеговика елочными шариками, другими элементами новогоднего декора. Сладкий подарок готов!

• http://dityaimamochka.blogspot.com/
  
  

Вы можете сделать праздник самым-самым, уделив совсем немного времени для создания настроения родным и близким. Пусть волшебства, необычных, ярких подарков под вашей елкой будет как можно больше!

Зимняя прогулка с ребенком: как не заскучать обоим?

  Какие развлечения доступны на зимней прогулке с ребенком? Хватит кутать /малыша в три одеяла, пора вместе познавать мир!

Как, на ваш взгляд, можно заинтересовать малыша подобными развлечениями? Например, мой знающий слово «лупа» двухлетний сын вряд ли поймет, что я пытаюсь разглядеть под ней, и быстро потеряет интерес.
Не надо насильно заинтересовывать ребенка. Но вы всегда можете подсказать ему, как применить ту или иную идею. Может быть, лупа ему понравится только к 3–4 годам, и он с восторгом будет рассматривать упавшие на варежку красивые снежинки. В книге собраны очень разноплановые идеи, из которых без труда можно выбрать интересные именно вашему ребенку. Предложите вашему сыну вывезти любимую игрушку в санках из пластикового контейнера, а потом принести в этом контейнере домой снег. Будет весело!

Особенно маме, которая потом будет вытирать лужи на полу. Зимы бывают разные, холодные и бесснежные. Как бы вы порекомендовали развлекать малыша в такое неопределенное время?
Главное – это правильная одежда, непромокаемая обувь и хороший настрой! В любую погоду нас спасает мячик. Василиса очень любит немного интерпретированные догонялки – «Хищник и добыча». Иногда мы выходим гулять, когда уже совсем стемнело. Тогда дочке очень нравится бегать за светом от фонарика. И хоть ей уже почти семь лет, я очень рада, что такие бесхитростные игры могут принести ей столько веселья.

Дети познают мир через игру

• http://dityaimamochka.blogspot.com/
  Такую красоту каждый может сделать дома

А если на улице дождь и слякоть, чем дома увлечь ребенка?

Идей великое множество! Но совсем не обязательно каждый раз придумывать какие-то особенные игры и мероприятия. Можно просто вместе с ребенком заняться готовкой и сделать экзотический ужин или сладкую пиццу, испечь фигурные блины и вместе придумывать, на что они похожи. Можно не спеша рассмотреть альбомы с вашими детскими фотографиями. Узнает ли ребенок своих маму и папу, когда им было столько же, как ему сейчас? С не меньшим любопытством ребенок посмотрит и собственные фотографии или видеозаписи, когда он был совсем малышом.Также декабрь – это волшебное время ожидания праздника. И за месяц (или за несколько недель) до Нового года можно сделать адвент-календарь с приятными подарочками или же с заданиями на каждый день. О таких календарях, об играх в темноте, о домашнем кукольном театре, о театре теней, о световом планшете с песком, о картонном строительстве, о городке из коробок, о необычных приемах рисования и о других вещах, которыми можно увлечь ребенка дома.

Почему, по вашему мнению, так важно играть с детьми?http://dityaimamochka.blogspot.com/

Потому что весь окружающий мир дети познают через игру. С ее помощью они учатся новому и справляются со сложностями. Наша задача, как родителей, как бы задать правильный вектор, подсказать, что любой предмет может быть интересен и многогранен. Некоторые жалуются, что ребенку игрушки неинтересны. Конечно, если просто дать малышу куклу или машинку, то он быстро начнет просить, чтобы его развлекали. Но если вы покажете, что у каждой машинки может быть гараж; сделаете на полу целый городок с домами, дорогами и всевозможными препятствиями, то такой вариант наверняка будет интересен не только мальчикам, но и девочкам. Тогда это будет совсем другое качество игры, которое послужит хорошим началом для самостоятельных игр и вообще будет наглядным примером творческого подхода, а это самое важное!         http://dityaimamochka.blogspot.com/

Мамам больше не нужно бояться грязных пеленок

Вы призываете родителей подключать фантазию. Но многим взрослым людям это дается крайне мучительно. Что порекомендуете в подобном случае?

На самом деле фантазия есть у всех! И изо дня в день она проявляется и в работе, и в домашних делах, и в семейных, просто не все это замечают. Если рассматривать мою книгу, то в основном все предложенные идеи очень просты, и для них не требуется какая-то особая фантазия со стороны родителей. Я как раз старалась добиться того, чтобы у читателей не было ощущения, что это сложно повторить и что у них может что-то не получиться. Но если кажется, что с фантазией совсем беда, то нужно просто начать что-то делать, играть, мастерить, создавать, и в совместных играх она обязательно начнет просыпаться, а ребенок поможет окончательно ее разбудить

В наше время образ красивой, счастливой и успешной мамы чаще встречается в журналах, чем в реальной жизни. Почему, на ваш взгляд, так происходит?

Мне кажется, уже давно прошли те времена, когда молодая мама могла страшиться грязных пеленок, бесконечных стирок и кормлений по часам. Разумеется, это не всегда просто – переключиться от беззаботной жизни, где ты сам распоряжаешься своим временем и своими желаниями, к жизни в роли мамы, когда ты зависишь от маленького существа, а он зависит от тебя. Но, как ни крути, появление ребенка в семье – это просто новый этап жизни, интересный этап, полный радости и сомнений, сложностей и прекрасных открытий.

Не забывайте про себя!   http://dityaimamochka.blogspot.com/

 «У молодой мамы должны оставаться силы на любовь, доброту и терпение. А для этого нужно предпринять правильные шаги и постараться избегать некоторых ошибок».

1. Дорогие мамы! Не ограждайтесь от всего остального мира. Многие согласятся, что с рождением ребенка из их жизни вдруг ушли некоторые друзья. Старайтесь не потерять тех, которые еще делают попытки с вами встретиться, между кормлениями, дневным сном, болезнями и прививками вашего ребенка.
2. Уделяйте время своей второй половинке. Просите родных, знакомых, нянь побыть с ребенком, пока вы с мужем или друзьями спокойно посидите в ресторане, в кино, сходите на выставку или просто в гости. Такие небольшие отлучки полезны и для ребенка, и для вашей семьи.
3. Не забывайте про себя! Следите за своим внешним видом и старайтесь никогда не превращаться в неряшливую лохматую мамашу в халате с пятнами от детского пюре. Тогда и вам будет приятнее смотреть на себя в зеркало, и вашему мужу, которому тоже нелегко приходится, будет радостнее смотреть на вас.
4. Не зацикливайтесь только на детских темах, получайте новости и эмоции «извне». Читайте, пока ребенок спит в коляске на прогулке, слушайте аудиокниги, смотрите фильмы или новостные блоги и интересные сайты, а не только форумы с полезными и бесполезными советами молодым мамам.
5. Приглашайте друзей и ходите в гости сами. Можно специально собрать группу молодых мам и ходить по очереди друг к другу. Также сейчас в любом городе можно найти занятия для малышей – развивашки, концерты, занятия в воде, йога и прочие. И в первую очередь это нужно не детям, а их мамам.
6. Не стройте из себя мать-домохозяйку, если вы по природе карьеристка. В таком случае, уж поверьте, лучше нанять хорошую няню (и в этом нет ничего предосудительного), а самой ходить на работу и возвращаться к своему любимому ребенку счастливой, уравновешенной и довольной мамой. Это куда важнее, чем, пересиливая себя, героически проводить с ребенком 24 часа в сутки, но при этом быть несчастной и создавать в доме гнетущую атмосферу.
7. Оптимизируйте ведение домашнего хозяйства. Обзаведитесь посудомойкой, мультиваркой. Если не успеваете с ежедневной готовкой, то иногда можно заказывать доставку еды на дом. С самого начала приучайте и себя, и мужа, и ребенка к порядку в доме и соблюдайте режим дня, особенно перед сном. Научитесь планировать свое время и почитайте про тайм-менеджмент, как бы страшно и непонятно это ни звучало.

И получайте удовольствие от каждого дня!

http://dityaimamochka.blogspot.com/http://dityaimamochka.blogspot.com/

Молочные зубки: чего боятся мамы?

Первые зубки – одна из любимейших тем для бесед на детских площадках. 

• 
  
  

Первый зуб вылез слишком рано

Для начала нужно разобраться, что значит «слишком рано». Первые зубки у ребенка обычно появляются в 6–8 месяцев. Но эти сроки условны, и если они появились в 4 месяца, о патологии речи еще не идет. Кроме того, стоит обратить внимание на наследственность: возможно, в вашем роду ранние зубы не редкость. Другими причинами могут быть индивидуальные особенности развития ребенка или стимулирующее воздействие на десны: твердая пища или игрушки-прорезыватели. Волноваться стоит, если сроки появления зубов намного опережают норму, а такое тоже случается. Тогда зубки могут мешать при кормлении, быть недоразвитыми, и часто их приходится удалять.

Первый зуб вылез слишком поздно

Причинами позднего появления молочных зубов могут быть недостаток питания мамы во время беременности, токсикоз, инфекции, прием ею некоторых лекарств, недоношенность ребенка или его заболевание в раннем возрасте, также индивидуальные особенности маленького организма или даже плохая экологическая обстановка. При поздних зубах если есть хоть малейшие признаки общего заболевания почек, костей, или педиатр подозревает рахит, то ребенка нужно обследовать и лечить. А встречаются и исключительные случаи полного отсутствия зачатков зубов, и определить это можно только на рентгеновском снимке. Тогда, к сожалению, единственный метод – это протезирование.

• http://dityaimamochka.blogspot.com/
  
  

Зубки медленно растут

Если рахит исключен, то волноваться не о чем. Стоит переживать только в тех случаях, когда поздние зубы изменены в цвете, форме, размере. Это говорит о нарушениях развития эмали из-за заболевания (или нынешнего, или более раннего при внутриутробном развитии), приема лекарств или некачественной питьевой воды. Нужно проконсультироваться с врачом для предотвращения каких-либо последствий для постоянных зубов. Прием витаминов и минералов на скорость роста не повлияют, но улучшат общее состояние зубов, состав твердых тканей.

Неправильный порядок зубов

Порядок, в котором лезут зубки, определяется глубиной расположения их зачатков в челюстях. Причина либо в индивидуальных особенностях ребенка, либо в нарушении правильной формы челюстей (вследствие травмы, длительного сосания соски или пальца, нарушений обмена веществ в соединительной ткани или даже серьезной патологии – деформирующей опухоли). Отдаленные последствия неправильного порядка роста зубов – неправильный прикус. По данному поводу стоит побеспокоиться заранее и проконсультироваться у стоматолога-ортодонта.

• 
  
  

Ранний кариес

Может появиться по нескольким причинам: генетическая предрасположенность, болезнь мамы во время вынашивания малыша или его частые вирусные заболевания, слишком долгое бутылочное питание, недостаток кальция и фосфора, частое употребление углеводов. Также при рахите страдает состояние эмали и ее прочность, а при несоблюдении гигиены полости рта она разрушается бактериями зубного налета. Исключение или уменьшение влияния данных факторов снижает распространенность кариеса.

Гигиена зубов

Нужно приучить малыша чистить зубки как можно раньше. Сначала, как только появятся первые резцы, это делает мама, используя смоченную в воде щеточку. Когда малыш подрастет и сможет полоскать рот, купите ему специальную зубную пасту. В них меньше абразивных веществ и фтора, отсутствуют триклозан и ему подобные агрессивные антибактериальные компоненты, присутствуют приятные и даже вкусные ароматизаторы. Детям нельзя пользоваться отбеливающими пастами. Зубная щетка в области щетины должна соответствовать размеру примерно трех молочных зубов, рукоятка – быть нескользкой, удобной. Кроме того, не давайте малышу по ночам молоко или соки, приучите его к тому, что после вечерней чистки зубов он может только пить простую воду. А в течение дня обязательно давайте ребенку продукты, способствующие естественному очищению эмали: яблоки, морковь, груши и т.д.http://dityaimamochka.blogspot.com/http://dityaimamochka.blogspot.com/http://dityaimamochka.blogspot.com/