Чистим зубы: все про гигиену полости рта...

Красивая улыбка – это универсальное оружие массового поражения, особенно если ее обладатель или обладательница находится в возрасте примерно 5–6 лет. Однако начинать ухаживать за зубами нужно гораздо раньше.http://dityaimamochka.blogspot.com/

• 
  
  

Чистить зубы ребенку нужно начинать именно тогда, когда они появились во рту. Гордые обладатели единственного зуба и те могут проводить необходимые мероприятия по гигиене полости рта уже в возрасте 5−6 месяцев, а то и раньше. Для возникновения кариеса хватит всего двух факторов: наличия зубного налета и отсутствия действий по его устранению, поэтому на протяжении первых трех лет жизни ребенка уход за зубами – это в большинстве своем задача родителей. Да и позже контролировать качество чистки зубов будет не лишним, иначе проблемы с детскими зубами вас все-таки настигнут.

Если ребенок жалуется на зубную боль, то знайте, что с визитом к стоматологу вы уже опоздали. Профилактические посещения врача принесут гораздо больше пользы, чем установленный по факту диагноз «пульпит». Кроме того, хорошие отношения с дантистом – залог отсутствия страха в том случае, если медицинское вмешательство все же потребуется. Внешний вид зубов может быть обманчив, так что стоматологи рекомендуют забегать к ним в гости регулярно, а точнее – хотя бы раз в четыре-шесть месяцев.

Cреди родителей существует миф, от которого опытного детского стоматолога бросает в дрожь: якобы кто-то кому-то когда-то сказал, что молочные зубы лечить вообще не нужно, все равно они выпадут. Эта информация не только не верна, но и крайне опасна для здоровья вашего ребенка. На самом деле молочные зубы так же, как и коренные, имеют корни и нервы, а значит, могут вызвать болевой синдром и даже разрушиться целиком.

Полный комплект первых зубов малыш получает примерно к двум годам, а смена молочных на коренные заканчивается в возрасте около 12 лет. Легко посчитать, сколько времени кариес, полученный в три года, будет разрушать, к примеру, жевательные зубы, которые меняются последними, без лечения. Согласитесь, что сознательно обрекать своего ребенка на такие страдания – просто чудовищно. А вот поставить пломбу сейчас – проще простого. В стоматологиях маленьким пациентам включают мультики, отвлекают игрушками и всячески способствуют облегчению процесса лечения.

Как увеличить количество грудного молока: советы и рекомендации...

Ни для кого не секрет, что грудное молоко – это идеальная пища для младенца, которую не заменит никакая, даже самая совершенная смесь. К сожалению, многие современные мамы сталкиваются с его нехваткой. Как увеличить количество грудного молока в домашних условиях?  http://dityaimamochka.blogspot.com/

• 
  
  

В этом вопросе нам помогут: продукты, увеличивающие лактацию, несложные физические упражнения и несколько психологических установок. Итак, начнем с первого пункта. Необходимо следовать режиму питания: маме просто не обойтись без правильного питания. Нужно критически пересмотреть свой рацион и при необходимости скорректировать его.

Особенно хорошо влияют на увеличение количества грудного молока некоторые продукты. Если вы раньше не употребляли кисломолочную продукцию – стоит начать это делать сейчас.

• Кефир, бифидок и ряженка не только усилят лактацию, но улучшат пищеварение у мамы и малыша.
• Во-вторых, это морковь. Она полезна в любом виде, но стоит учесть, что больше всего витаминов содержится в сырой моркови, приправленной сметаной или маслом.
• В-третьих, тмин. Можно готовить специальный тминный отвар, а можно и просто купить хлеб с тмином.
• Если у вас нет аллергии, стоит добавить перекусы орехами (грецкие, кедровые, фундук, миндаль, кешью) и мед. Орехи повышают жирность молока, а мед не только увеличивает количество молока, но и улучшает пищеварение, избавляет малышей от беспокойства и бессонницы.

Здесь главное не переборщить и вводить эти продукты в рацион постепенно. Плюс к этому нужно пить как можно больше жидкости. Только воды (без учета супов, компотов, чая и т. д.) нужно выпивать не меньше двух литров в сутки.

ДЛЯ СТИМУЛЯЦИИ ВЫРАБОТКИ МОЛОКА МОЖНО СДЕЛАТЬ СЕБЕ НЕСЛОЖНЫЙ МАССАЖ: АККУРАТНО ВТИРАЙТЕ В ГРУДЬ ДЕТСКИЙ КРЕМ ИЛИ ОЛИВКОВОЕ МАСЛО ПО ЧАСОВОЙ СТРЕЛКЕ

Еще один важный момент – физический контакт с ребенком. Малыш должен постоянно чувствовать ваше присутствие, касайтесь его, обнимайте, держите за руку. Кормите кроху по его первому требованию столько раз, сколько малыш попросит. В каждый подход давайте только одну грудь, чтобы малыш ее полностью опустошил. Немаловажно то, что маме необходимо полностью оградить себя от стрессовых ситуаций. И помните: не принимайте никаких лекарственных препаратов, увеличивающих лактацию, не проконсультировавшись с врачом.

Прививка от гриппа: делать или не делать ребенку...

Сторонников вакцинации от гриппа в рядах родителей примерно столько же, сколько и противников.                                    http://dityaimamochka.blogspot.com/

• 

Самые жаркие баталии разгораются в осенне-зимний период, который традиционно является самым высоким сезоном для простудных заболеваний. Делать или не делать ребенку прививку – решать только вам, но для того, чтобы окончательно определиться, полезно узнать как положительные, так и отрицательные стороны вакцинации.

Грипп – одна из разновидностей ОРВИ (острого респираторного вирусного заболевания), характеризующаяся чрезвычайно быстрым распространением путем вдыхания даже мельчайших капель слюны или слизи, которые содержат вирус гриппа. Больной заразен буквально с первых часов и до 5−7 дня заболевания. На сегодняшний день известно около 2000 разновидностей вируса гриппа, которые хоть и незначительно, но различаются между собой. В качестве профилактики гриппа в осенне-зимний период Всемирная организация здравоохранения рекомендует именно вакцинацию, высокая эффективность которой доказана особенно у детей раннего возраста (до 7 лет).

Конечно, прививки от всех разновидностей вируса гриппа не существует, однако исследования доказывают, что она и не нужна. Создатели вакцины тщательно изучают эпидемиологическую обстановку для того, чтобы максимально точно предсказать, какие именно штаммы будут особенно активны в этом сезоне. На основании этих данных и мешается прививочный «коктейль». Уже через пару недель после вакцинации организм начинает накапливать противогриппозные антитела и готовится уничтожить вирус как только тот появится в поле зрения. Эффект сохраняется на протяжении 6 месяцев, так что на календарную осень и зиму одной прививки вполне должно хватить. Если же ребенок состоит в группе риска или регион находится под угрозой реальной эпидемии, то в середине зимы вакцинацию можно повторить.

Среди противников прививки от гриппа бытует мнение, что данная процедура как русская рулетка, ведь есть вероятность того, что подцепите вы один из тех штаммов, прогнозируемая активность которых не была предусмотрена, а значит, все равно переболеете. К тому же вакцинация на время ослабляет иммунитет, и пока он будет занят накапливанием антител, организм вполне может заполучить совершенно другой вирус, возможно даже и не гриппа.

Среди плюсов прививки – иммуномодулирующий эффект и, благодаря усилиям исследователей, большая вероятность того, что антитела организм выработает именно к тому вирусу, который и «нападет» на нас в этом сезоне, а значит – высокая степень защиты от него.

Внимание! Обязательно прочтите список противопоказаний к прививке и обсудите его с врачом! Ставить вакцину «не глядя» – все равно, что проводить опыты на своем собственном ребенке. Будьте бдительны и соблюдайте все рекомендации вашего педиатра.

Четыре пары обуви, которые точно нужны ребенку на осень...

С наступлением осени мучения родителей по поводу выбора сезонной обуви становятся все отчаяннее. Спасение обычно приходит в виде совета от бывалых родительниц или же голоса «коллективного разума» специальных мамских сообществ. Мы собрали основные рекомендации в один список, чтобы раз и навсегда оставить его у вас в «избранном».

http://dityaimamochka.blogspot.com/

• 
  
  

Что касается общих рекомендаций по выбору осенней детской обуви, то важно обратить внимание на то, что малышам обувь никогда не покупается размер в размер. Такие ботинки быстро станут малы, и ребенок начнет поджимать пальчики. Однако и слишком большая обувь – тоже не выход, плохо зафиксированная ножка может травмироваться во время ходьбы. Чтобы малышу было удобно, а ботинки «прожили» с вами весь сезон, запас на момент примерки должен составлять от 1 до 1,5 сантиметров.

Если от примерки маленький, но очень самостоятельный человек категорически отказывается, то удобнее всего для всех участников процесса будет сделать специальную модель детской ножки и взять ее с собой вместо капризули. Поставьте ребенка на лист плотного картона и обведите ножку маркером. Вырежьте след и отправляйтесь за покупками, так риск не попасть в размер снизится до минимума, а настроение от шопинга наедине с самой собой взлетит до небес.

А теперь приступим к выбору моделей. Осеняя погода, как известно, может варьироваться от жары в период бабьего лета до серьезных заморозков со снегом уже в октябре, так что одной парой демисезонной обуви обойтись точно не получится. Оптимальный набор состоит из 3−4 вариантов, каждый из которых удовлетворяет разным погодным условиям.

Комплект 1: кроссовки

В теплое и сухое время самый удобный, а потому и самый популярный вид обуви – кроссовки. Для активной носки выбирайте модели с «дышащими» вставками, но не отверстиями, в них ваш ребенок черпнет воды из первой же даже самой мелкой лужицы. Спортивный или классический вариант – выбирайте сами, но обязательно обратите внимание на застежку: лучше, чтобы это были липучка или молния, а не шнурки. Надеть такую обувь самостоятельно малыш сможет быстрее и проще.

http://dityaimamochka.blogspot.com/

• 
  
  

Комплект 2: резиновые сапоги

Сколько бы разговоров с ортопедическим уклоном ни велось на тему вреда резиновых сапог для детских ножек, а польза от них неоспорима: ну в чем еще энергичная трехлетка сможет скакать по лужам и бегать под дождем? При выборе сапожек обратите внимание на толщину подошвы и качество склейки швов. Откровенную халтуру брать не стоит, даже если вы рассчитываете поносить обувь всего один сезон. Маркером добротности может послужить стелька – она должна быть из натурального материала.

http://dityaimamochka.blogspot.com/

• 
  
  

Комплект 3: ботинки

В сухую, но прохладную погоду идеальным решением будут кожаные ботинки с утеплителем. Отправляясь за покупкой, помните, что особое внимание обратить нужно на подошву: она должна быть ребристой, гибкой и нескользкой. Сам ботинок должен быть удобным для одевания, а значит, снова никаких шнурков. Примерив обновку на ребенка. попросите его пройтись, в новой обуви у малыша не должно быть никаких существенных изменений в походке.

Комплект 4: мембранная обувь

Наконец, последний этап перед окончательным переселением в зимнюю обувь – это вариант, рассчитанный на промозглую погоду и слякоть, которая обычно ожидает нас в конце ноября. Мамочки из разных городов и даже стран сходятся во мнении, что лучшего изобретения, чем мембранная обувь, для этого времени года еще не придумали. Конечно, в глубокую лужу в мембране не залезешь, но растаявшую снежную кашу она выдерживает с блеском. Благодаря особенностям материала ножка не потеет и не мерзнет, а если прикупить специальные носочки из флиса, то можно носить ботинки и зимой.