В отпуск с детьми: как все предусмотреть...

В начале сезона отпусков - куда лучше ехать с ребенком, каким видом транспорта путешествовать, как облегчить период адаптации.

http://dityaimamochka.blogspot.com/

• 
  
  

Возраст и место

Пока ребенку не исполнилось три года, желательно не выезжать за пределы вашей климатической зоны. А то и вообще ограничиться ближайшей чистой речкой, где привычные влажность и температура воздуха.

В столь раннем возрасте иммунная система только учится распознавать и реагировать правильно на внешние воздействия. Сейчас участились случаи проявления аллергической реакции буквально на все – начиная от морской воды и заканчивая солнцем.

Если родители все-таки решили ехать за границу, то лучше, если это будет хорошо знакомая вам страна, где вы знаете все аптеки и пункты медицинской помощи. Не забудьте прихватить страховой полис международного образца.

Почему путешествие хорошо отложить до трех лет? К этому возрасту мама уже знает обо всех или о большинстве реакций ребенка на перемену места, новые продукты, смену климата. Знает, как болеет ребенок, что бывает при температуре, что помогает, что нет. Эта мера будет направлена на сохранение здоровья малышу и нервов маме.

Вид транспорта

Чем быстрее доедете, тем лучше. В дороге ребенок ограничен в своих движениях, не знает, чем себя занять. Поэтому самолет – самое лучшее средство передвижения. А чтобы не столкнуться с распространенной проблемой плача ребенка во время взлета и приземления, важно, чтобы у малыша не был заложен нос; также хорошо давать ему пить воду или прикладывать к груди. Железнодорожный транспорт используйте, если ехать очень недалеко и недолго, например, одну ночь. Автомобиль детки обычно переносят довольно тяжело, поэтому, когда есть выбор…

Здоровье

Если ребенок дома постоянно был укутан, никогда не ходил босиком, для него отпуск на море может обернуться катастрофой, сколько бы ему ни было лет. Перед тем как менять климат, нужно обязательно малыша подготовить. Для этого за две недели до отпуска проводите контрастные процедуры: набираете два тазика воды – потеплее и попрохладней – и, играя, скачете с ребенком из одного тазика в другой. Воды сначала должно быть по щиколотку, потом чуть больше, а температура воды – чуть прохладнее. Выше колена уже можно использовать контрастный душ. Такая процедура длится минут 10−15. На один уровень воды и температуры, без перемены нужно потратить дня два-три. Летом это проводить легче, потому что сын или дочка с меньшей вероятностью заболеет. Важно еще выбрать день, когда у ребенка хорошее настроение, он здоров и весел. По окончанию процедур вытираются и растираются стопы, и дальше малыш бегает как обычно.

Этот способ рекомендуют в качестве временного варианта для подготовки к смене климата. В море все-таки вода очень холодная, не 38 градусов, как ребенок привык в ванной, а 24.

Первые дни на море

Когда ребенок приезжает на море, первые сутки не рекомендуется покидать территорию отеля, на вторые лучше находиться где-нибудь в тени, и только на третьи – знакомить его с водой. Также как дома – забегаем в море, выбегаем. Плюс помните о режиме пребывания на солнце – до 11 часов и после 16 или 18 часов.

Десяти дней для первого отпуска с ребенком будет вполне достаточно. Если в первые дни ему что-то не понравится, то отдых и у родителей будет испорчен. Представьте, что вы купили и оплатили путевку на три недели. А тут уже все не в радость… Комментарии излишни.

Питание

Желательно придерживаться тех принципов питания, к которым привык ребенок. Не нужно пичкать его экзотическими витаминами, может появиться аллергия. Когда малыш на грудном вскармливании, за своим рационом нужно следить маме – принцип тот же, больше привычных блюд.

Достопримечательности

Планы на просмотр достопримечательностей имеет смысл строить, если ребенок уже активно интересуется устройством мира, ему больше 5−6 лет. А если ваши рассказы про полярных медведей и пингвинов его не впечатляют и дома, сделайте выбор в пользу посещения аквапарков, если нет аллергии на хлорку, или дельфинариев.

Ценный опыт

http://dityaimamochka.blogspot.com/

• 
  
  

«При долгом перелете следует учесть обычные потребности ребенка в пище, одежде, развлечении и не забыть о естественной нужде (если ваш малыш привык ходить на горшок, то непросто будет усадить его в туалет самолета). Попробуйте договориться заранее, что там будет не так, как он привык. Для того чтобы моя дочь сходила в самолете в туалет, мне нужно было усадить ее там, рассказать, что значит каждая кнопка, каждая полочка и отверстие, и затем выйти за дверь. Дети начинают стесняться уже с двух лет, а иногда и раньше. Помните об этом, когда вознамеритесь публично сменить подгузник, например. В аэропорту для этого есть специальные комнаты, а санузле самолета – специальный столик.

Для развлечения мы брали с собой маленькие игрушки, которые можно помыть в случае падения: машинки, зверушек, также пару детских книг и мультики на планшете и телефоне (планшет может разрядиться раньше, чем ожидается). Самым маленьким нужно взять какую-нибудь новую погремушку и любимую, родную. Еда во время перелета тоже должна быть привычной для ребенка, так как стресс все равно присутствует. Скоропортящиеся продукты хорошо заменить на баночки с детским пюре, главное, чтобы оно было проверенным. Иначе можно оказаться в весьма неприятной ситуации, когда с собой только та еда, которую ребенок не ест. Хорошо взять печенье, сухарики, яблоки, сухофрукты, орехи как перекус. Практика показывает, что бананы быстро портятся, поэтому их не рекомендую. После трех лет я брала детям плавленый сыр для бутербродов и хлеб. Также фруктовые пюре с творогом – сытно, вкусно и в вакуумной упаковке. Важно взять ребенку воду, которую он привык пить, большая часть проблем с желудком и кишечником возникает из-за смены воды. Ее должно быть достаточно, чтоб добраться до точки назначения. Также для разнообразия можно взять соки, но упаковка должна быть маленькой, чтоб не забрали перед самолетом. Стоит взять еды и на первые полдня по прилету, пока доберетесь, поселитесь. Если мы летим в Индию, я беру с собою овсянку, чтобы сварить утром, хлеб с запасом, сухарики, печенье.

По одежде. Если на улице зима, а едете в лето, то нужно одеть ребенка, как капусту, многослойно, и в самолете раздевать по мере нагревания салона. Раздеваем и даем пить. Помните, что перегревая ребенка, вы нарушаете его терморегуляцию. Также нужно учесть, какая будет температура по прибытию, и одеть, обуть его по погоде, сапоги летом не носят. И если взрослый по каким-либо причинам может потерпеть, то у ребенка таких причин нет! Если ваш малыш носит подгузники, возьмите их с собой с запасом в самолет и на первые дни вашего отдыха. Также запаситесь влажными салфетками, в самолете нужно все время мыть руки, и протирать во время смены подгузника.

Адаптации у детей как таковой не было; была скорее адаптация для мамы – как обеспечить все необходимое, настроить график. Воду всегда нужно пить кипяченую, это обеспечит элементарную дезинфекцию. Кроме того, приезжая в Индию, мы стараемся придерживаться нашего обычного питания, изредка съедая один вид фруктов в день, не смешивая все в кучу. Фруктовые компоты можно позволить себе и детям спокойно. Днем, когда жарко, и вроде деткам пора есть, но еды как таковой они не хотят, стоит варить клубничный кисель (на воде). Он дает сытость как раз до того момента, когда температура на улице спадет – и вы приготовите полноценный обед.

Из аптечки я брала все, что могло бы пригодиться: активированный уголь, бинт, пластырь, йод и зеленку, жаропонижающие свечи с парацетамолом, от насморка – сосудосуживающие, от ушной боли – аспирин, от поноса – дубовую кору. Большую часть медикаментов берем про запас, пытаясь предусмотреть все варианты. В Индии есть аптеки с хорошими лекарствами от кашля, насморка, и вообще от всего! Но если вдруг ночью поднимется высокая температура, то ее нужно сбивать. Идеально обтирать уксусом в разведении с водой, чтобы дать организму самому бороться, без медикаментов. Но если температура все равно не сбивается – тогда уже свечи. Практика показывает, что маленькие дети до пяти лет просто не могут выпить жаропонижающее, начинается рвота… Поэтому свечи – лучший вариант».

Выход в свет: как обеспечить малышу комфорт во время прогулки?

Любая мама подтвердит: летом прогулки с малышом становятся дольше и веселее. На зеленой лужайке можно вдоволь резвиться, находить новых друзей и знакомиться с миром. Как правильно организовать поход в парк, чтобы ребенок провел время с удовольствием?

http://dityaimamochka.blogspot.com/

• 
  
  

Прежде всего нужно выбрать комфортное место для игр на свежем воздухе – подальше от городской суеты, машин и дорожной пыли. Для этого отлично подойдут городские и загородные парки с оборудованными детскими площадками. Выбираясь на зеленую лужайку, мама рассчитывает провести здесь как минимум пару часов, а если малыш уснет, то и дольше. Разумеется, к дальней дороге и развлечениям на добрую половину светового дня надо хорошо подготовиться.

Если ребенок находится в возрасте от года до 2,5 лет, его не удержать на месте – он уже освоил первые шаги и радуется новому навыку. Маленький исследователь смело отправится на поиски приключений, ведь вокруг столько интересного. Именно поэтому крайне важно, чтобы ему было комфортно двигаться. Выбирайте для прогулки одежду из легких тканей, не стесняющую движений, но в то же время возьмите с собой теплый наряд на случай ветра или похолодания.

Помните также, что в период активного солнца нежная детская кожа подвержена обгоранию, поэтому не забывайте о головном уборе и специальном солнцезащитном креме с высоким SPF-фактором. Бутылочка чистой воды и небольшой набор для перекуса на природе также окажутся кстати. Перед едой руки принято мыть, тем более дети так любят играть в песке, а значит, не обойтись без влажных салфеток.

http://dityaimamochka.blogspot.com/

• 
  
  

Незаменимым спутником всех мам станут новые подгузники-трусики Pampers. Несмотря на то, что девочки и мальчики – такие разные, это ноу-хау одинаково хорошо подходит и тем, и другим. Очень удобное решение для мам, воспитывающих разнополых детей-погодок. На протяжении более 60 лет эксперты Pampers постоянно взаимодействуют с детьми и их родителями, проводя многочисленные исследования, чтобы лучше понимать потребности малышей. Итогом последних разработок стали мягкие трусики с двумя впитывающими слоями, сохраняющие кожу ребенка сухой до 12 часов, независимо от его пола. Их легко снимать и комфортно носить – специально разработанный мягкий, «дышащий» материал имеет особые микропоры, которые обеспечивают циркуляцию воздуха внутри трусиков. Все, что нужно, – это надеть трусики перед прогулкой.

Как правильно выбрать кроватку для малыша?

Советы, отзывы и рекомендации тем, кто планирует покупку мебели для новорожденного.

http://dityaimamochka.blogspot.com/

• 
  
  

Любая женщина, готовящаяся стать мамой, с особым трепетом занимается покупкой приданого для будущего малыша. Все эти чепчики, пеленки, распашонки… Какое счастье, что выбор в магазинах огромен! Но одежда для младенца – это еще не все. К появлению малыша нужно подготовить еще и место его обитания – приобрести детскую кроватку. Выбор этого предмета мебели очень важен, ведь именно в кроватке маленький ребенок проводит большую часть своего времени. К тому же от того, насколько удобна для малыша его кроватка, будет зависеть его спокойствие, а следовательно, и здоровье.

Купить по интернету сегодня можно все, в том числе и детские кроватки для новорожденных. Фото, представленные на сайтах интернет-магазинов, конечно, помогут сориентироваться, но все же будущим родителям лучше рассмотреть кроватку для малыша, что называется, «вживую», потрогать ее руками, внимательно рассмотреть все детали.

Самым распространенным вариантом является классический тип детской кроватки. По отзывам использующих такую мебель мам, это самая приемлемая модель для новорожденного. Выполняется она из дерева, пластика и МДФ. Как правило, это конструкция с надежным днищем, установленная на четырех ногах и огражденная бортами из основного материала.

Пользуются популярностью у молодых родителей и кровати-манежи. Такую кровать легко складывать и перевозить, потому данная модель хороша для тех, кто планирует переезжать с места на место вместе с малышом. Правда, есть минус и у такой детской кроватки. Отзывы родителей свидетельствуют о том, что у нее есть ограничения по весу ребенка – до 12 килограмм. То есть, когда малыш немного подрастет, вам придется приобретать для него новую кроватку.

Если же вы хотите, чтобы кроватка прослужила вам и вашему ребенку долго, отдайте предпочтение кровати-трансформеру. Спать в такой ваше чадо сможет лет до шести. Среди плюсов конструкции и то, что она совмещает в себе спальное место, комод и выдвижные ящики. При этом все дополнительные элементы можно убрать и получить более просторное место для отдыха ребенка. Согласно отзывам, именно такая детская кроватка является лучшим вариантом для практичных людей.

http://dityaimamochka.blogspot.com/

• 
  
  

При выборе кроватки обратите внимание на материал, из которого она сделана. В идеале это должно быть дерево, которое не покрыто лаками и красками.

Можно также выбрать кровать из мелкодисперсной фракции дерева (МДФ). Этот материал более прочен, чем дерево, но так же, как оно, экологичен и безвреден. Чего не скажешь о ДСП. При производстве моделей из этого материала выделяется формальдегид, что небезопасно для здоровья малыша. Плюс у такой мебели только один – низкая цена. И еще один популярный сегодня у производителей материал – пластик. Кроватки из него яркие и оригинальные. Но останавливать на них выбор стоит только в том случае, если в документах сказано, что модель произведена в соответствии со всеми требованиями гигиенических норм. Ошибка думать, что пластиковые кровати хрупки. Технология производства позволяет создавать прочные и надежные экземпляры.

При выборе обязательно обратите внимание на размер детской кроватки. Идеальный – это 120 на 60 сантиметров. Именно этого размера большинство детских кроваток, и найти детский комплект в кроватку такого размера не составит труда. Часто встречается и размер 140 на 70 сантиметров. Но могут быть и другие размеры детских кроваток: 110×60, 115×55 и 112×55.

Постельное белье для новорожденных может включать в себя только простыню и пододеяльник. Но есть и полные детские комплекты в кроватку. В них входят маленькая подушка, одеяльце, простыня, пододеяльник, наволочка. Некоторые производители добавляют в такие комплекты бортики, которые располагаются по периметру кроватки.

Обратите внимание и на стенки кроватки. Расстояние между прутьями должно составлять примерно 6−7 см. В этом случае ваш малыш не застрянет между ними. Лучше отдать предпочтение кровати с опускающимися стенками. Это удобно и для мамы, которой не придется сильно наклоняться, чтобы взять малыша из кроватки или положить ребенка в нее. Ну а когда ребенок подрастет, он сможет сам выбираться из кровати. И конечно, обратите внимание на то, чтобы у детской кроватки не было острых деталей и выступающих углов.

После развода: как избежать ошибок в воспитании детей...

Если распадается семья, важно защитить ребенка от травмы. . выясняем, каких промахов следует избегать мамам.

http://dityaimamochka.blogspot.com/

• 
  
  

Ошибка 1. Длительное время скрывать произошедшее.

Видя свою маму эмоционально опустошенной, взволнованной, расстроенной, ребенок, не зная причины, начнет винить себя. Он ведь думает, что обладает «магическими способностями» влиять на мир: когда-то разозлился, и вот ситуация произошла. В дальнейшем это грозит резким изменением в поведении ребенка от выраженных проявлений агрессии в попытке доказать, что он хороший, до депрессивных состояний от невозможности повлиять на ситуацию.

Что делать?

Чем раньше вы объясните сыну или дочке, что папа больше с вами не живет, тем менее травматичной будет для него информация. Особенно это актуально для дошколят, которые воспринимают все проще, чем взрослые, потерявшие привязанность. Важно сообщить обо всем четко, кратко и конкретно, объясняя, что его вины нет, так как ситуация развода не зависит от его поведения или поступков. Расскажите, как изменится ваша жизнь в связи с этим, ответьте на все возникающие вопросы, какими бы неожиданными они вам ни казались. Сложнее может быть с подростком, когда накладываются возрастные особенности в виде бунта, отрицания, замыкания в себе. В этом случае важно начать с того, как вы будете поддерживать друг друга, самой проговорить то, что может его волновать.

Ошибка 2. Ругать отца при ребенке.

В случае конфликтного расставания женщине сложно сдерживать негативные эмоции по отношению к покинувшему ее мужчине. Ребенок в свою очередь не в состоянии выбрать, кого он больше любит, испытывает постоянный страх потерять обоих родителей. Его поведение может стать неуправляемым или, наоборот, чрезмерно вялым, пассивным.

Что делать?

Если вы не можете поддерживать положительный образ отца, соблюдайте нейтралитет. Помните, что в малыше есть и ваши черты, и черты его папы. Отрицая отца, вы переносите свое отношение в виде раздражения и на ребенка. Особенно важно это при воспитании мальчика, который рано или поздно осознает себя мужчиной, но при этом с негативным самовосприятием – «если я как папа, значит, я плохой». В подростковом возрасте ребенок в знак протеста может стать на сторону отца, и есть риск потерять обоих. Для девочки такое негативное отношение формирует протест и страх к окружающим мужчинам.

http://dityaimamochka.blogspot.com/

• 
  
  

Ошибка 3. Не позволять отцу видеться с ребенком.

Кого в этом случае «наказывает» женщина? В первую очередь свое дитя. В возрасте от 3 до 5 лет у ребенка происходит полоролевая идентификация. И отношение к себе как к девочке или мальчику формируется благодаря отношениям с родителями. Закладывается возможность создания ребенком крепкой семьи в будущем.

Что делать?

Если вам тяжело видеться с бывшим мужем, ищите варианты. Может, отец заберет ребенка из детского сада или школы и потом проводит до лифта или подождет малыша у подъезда. Между отцом и ребенком есть биологическая тяга и эмоциональная вовлеченность, поэтому именно он поможет правильному формированию взаимоотношения мужчина – женщина и мужчина – мужчина. Если вам посчастливилось создать новую семью, лучше не скрывать от ребенка наличие биологического отца. Все равно он рано или поздно узнает, и если это произойдет в подростковом возрасте, есть риск испортить отношения между ребенком и неродным родителем.

Ошибка 4. Гипоопека или гиперопека по отношению к ребенку.

В первом случае женщина из-за эмоциональной опустошенности становится безразличной к жизни сына или дочери. Во втором – делает его центром своей вселенной, возлагая на ребенка непосильную ношу.

Что делать?

Увидеть ситуацию со стороны. Чаще всего, самостоятельно это сделать не удается, и на помощь могут прийти окружающие или специалист. Это не значит, что нужно слушать все, что говорят друзья и родственники. Но если у ребенка появились сложности в школе, он стал апатичным, раздражительным, стоит задуматься, не пора ли обратиться за помощью.

Ошибка 5. Презирать всех мужчин из-за ошибок одного.

Довольно часто от покинутых женщин можно услышать гневные слова в адрес всех представителей мужского пола. Ребенок впитывает это и в дальнейшем проецирует на свои отношения с окружающими и самим собой.

Что делать?

Пережить личный кризис, не замыкаясь в себе и не отказываясь от поддержки родных, близких, друзей. Если захлестывают эмоции, поделитесь ими с кем угодно, но не с ребенком. Полезно вместе посмотреть фильмы или мультики, где переживалась потеря одного из родителей и закончилось все благополучно («Как приручить дракона», «Рапунцель»). А когда буря минует, вспомните, чем раньше была наполнена ваша жизнь. Возможно, стоит вернуться к старым увлечениям, привлечь к своим занятиям сына или дочь, вновь наполнить каждый день радостью. Вашему малышу нужна счастливая мама.

На заметку

В том, как правильно подавать информацию мальчику и девочке, есть отличия. Если начинать разговор с мальчиком со слов «мы с папой тебя очень любим, но…», остальное он может просто не услышать. Ему необходимо говорить все четко, конкретно, без лишних излияний. А вот девочке важен именно эмоциональный окрас, поэтому с ней следует готовиться к длительному разговору.