суббота, 28 декабря 2019 г.

КТО ПРИНОСИТ ДЕТЯМ ПОДАРКИ В ДРУГИХ СТРАНАХ?

Какие же новогодние чудеса без Деда Мороза? Любой малыш и большинство родителей абсолютно точно знают, что этот веселый добрый дед существует. Иначе откуда же берутся под елкой самые желанные подарки? А ваш ребенок знает, что в других странах малышам приносит подарки вовсе не Дед Мороз, а его «коллеги»? Раскроем ему этот секрет.
В преддверии новогодних праздников самое время усесться поуютнее и рассказать сыну или дочурке, что в разных странах доброго волшебника, приносящего детворе подарки на Новый год или Рождество, зовут по-разному. Будет здорово, если вы станете рассказывать об этом возле географической карты, чтобы заодно отыскать те страны, о которых идет речь.

САНТА ИЗ АМЕРИКИ

Пожалуй, Санта-Клаус — самый известный «коллега» Деда Мороза. Он приносит подарки не только малышам в Америке, а и в Австралии. Американский Санта не очень-то похож на нашего Мороза. Он носит красную курточку и колпак, путешествует на летающих оленях, курит трубку и проникает в дом через дымоход. Чтобы получить подарки от Санты, нужно развесить на камине или возле елочки свои носочки. Именно в них Санта-Клаус кладет подарки. Австралийский Дед Мороз из-за зимней австралийской жары развозит подарки в плавках и на скутере. Этот факт наверняка позабавит малыша.https://dityaimamochka.blogspot.com/

ФРАНЦУЗСКИЙ «ДЕДУШКА РОЖДЕСТВО»

Французский Дед Мороз зовется Пер Ноэль («Дедушка Рождество»). Он ходит с посохом и носит широкополую шляпу, а подарки прячет в детские башмачки. Малыши накануне оставляют в обуви немного сена или соломы — для оленей. У Пера Ноэля есть приятель — Пер Фуэтар («Дед с розгами»). Он грозится наказать непослушных детей. Конечно, Пер Фуэтар никого не обижает, а просто следит за хорошим и плохим поведением детей. Маленькие французы стараются перед Рождеством хорошо себя вести и задабривают Пера Фуэтара песенками.

«МОРОЗЫ» ИЗ НОРВЕГИИ И ФИНЛЯНДИИ

Норвежского Деда Мороза зовут Юлениссен. Слово «nisse» имеет датское происхождение и означает «домовой». У Юлениссе с нашим Дедом Морозом общая только длинная белая борода и добродушный характер. А по внешнему виду он совсем другой. Юлениссе одет в гольфы, традиционную норвежскую шерстяную кофту, куртку и красный колпак. Когда очень холодно (а в Норвегии зима суровая), надевает сверху еще и меховую накидку. Его дом полон удивительных вещей. Это и волшебная машина, которая сначала изготавливает из бесформенной массы разные детские игрушки, а потом сама их упаковывает. Это и чудесная елка, украшенная... детскими сосками-пустышками! В Норвегии дети, которые хотят стать большими и перестать сосать соску, дарят ее Юленисену, а он вешает их на елку. И желание малышей повзрослеть тут же сбывается.
Живут у Юлениссена и волшебные животные — северный олень, его неутомимый спутник в странствиях, лама и пони. А еще норвежские ребятишки не забывают в рождественскую ночь о «меньших братьях». Перед тем, как лечь спать, они вывешивают за окошко кормушку с пшеничным зерном. Может, и вам с малышом завести такую традицию?
В Финляндии малышей поздравляет добрый дед Йоулупукки. «Йоулу» означает «рождество», а «пукки» переводится, как «козел». Давным-давно финский Дед Мороз был одет в козлиную шкуру, а подарки развозил на козлике, оттого его и прозвали так смешно. Современный Йоулупукки носит красную одежду и длинный колпак. Дедушку окружают гномы в островерхих шапочках.

БАББО НАТАЛЕ И ЛА БЕФАНА ИЗ ИТАЛИИ

В Италии Дед Мороз зовется Баббо Натале. Он оставляет свои сани на крыше и проникает в дом через печную трубу. Этот дед большой лакомка. Ему готовят угощение: немного молока и сладостей. Но это еще не все! Итальянским малышам очень повезло. Ведь после Нового года, 6 января их снова будут ждать подарки. Теперь уже не от деда, а от хитрющей ведьмы по имени Бефана (Ла Бефана). Специально для нее вешают ребятишки чулки на камин или на елку. Утром послушные и добрые малыши отыщут в них сладости, а маленьких проказников и лентяев ждут лишь зола и угольки. Это ночью прилетела на метле Бефана, открыла дверь маленьким золотым ключикам и наградила каждого малыша по заслугам. Вообще-то, раньше она проникала в жилище через печную трубу. Но теперь таким путем попасть можно не в каждый дом. Вот и приходится пользоваться ключом. У феи Бефаны своеобразная внешность: крючковатый нос, большие, выступающие вперед зубы. Она носит длинный плащ, остроконечную шляпу и дырявые чулки. За спиной у Бефаны огромный мешок с шоколадками и угольками, а любимый транспорт — метла или ослик.

НИКОЛАУС ИЗ ГЕРМАНИИ

Немецких малышей рождественскими подарками одаривает коллега Деда Мороза — Святой Николай (Николаус). Этот персонаж имеет вполне реального прототипа — архиепископа Николая, жившего в городе Мира (территория современной Турции) в IV веке н.э. Он был очень добрый и щедрый, с детства помогал людям. А когда вырос — стал священником. Говорят, что он мог лечить больных и даже усмирять бури и гасить пожары. Ночью, когда звезды тихо напевают колыбельную, к ребятишкам приходит Святой Николай и кладет под подушку подарок. Но чтобы получить подарок, малышу нужно хорошо себя вести, быть послушным, помогать близким. А иначе можно вместо подарка найти под подушкой всего лишь прутик. Но Святой Николай одаривает не только немецких малышей. Он заглядывает и в Бельгию, и в Польшу, и в Украину.

«ГОСПОДИН НОВЫЙ ГОД» ИЗ ЯПОНИИ

Что это Деды Морозы все в шубах да в шубах? А вот японский новогодний волшебник Сегацу-сан («Господин Новый год») одет в небесно-голубое кимоно. Ему приходится ходить по домам целую неделю, которую японцы называют «золотой». Но вот подарки малышам он не дарит, а только поздравляет каждого японца с наступившим Новым годом. Сегацу-сану в последнее время всячески притесняет молодой японский Дед Мороз — Одзи-сан. Он очень похож на американского Санта Клауса, и современные маленькие японцы любят его больше. Одзи-сан привозит подарки по морю и дарит их ребятам. А одет он в красный тулупчик.

суббота, 21 декабря 2019 г.

КАК НАУЧИТЬ МАЛЫША ЦЕНИТЬ ПОДАРКИ И РАДОВАТЬСЯ ИМ?

В эпоху потребления меняется отношение и к вещам, и к подаркам. Причем как у взрослых, так и у детей. Раньше все было предельно просто: магазины пустые, кошельки у родителей тоже. В таких условиях дикий восторг вызывали простая коробка с карандашами, новый альбом для рисования и обычная шоколадка. А если маме с папой, жертвуя своими интересами, удавалось серьезно сэкономить и разыскать игрушку, которую малыш увидел в гостях, то радости не было предела.
Сейчас никого карандашами не удивишь. В магазинах есть все, на любой вкус и бюджет. И реклама очень «помогает». По телевизору и в Интернете малыши вместе с мультиками «съедают» огромные порции рекламы детских товаров. В каждом продуктовом магазине, в каждом киоске, в каждом парке, на любом вокзале и даже на почте витрины забиты игрушками. Такие соблазны преодолеть трудно. И разобраться, что ты хочешь на самом деле, тоже. А еще малыши очень любят смотреть ролики, в которых дети распаковывают и тестируют новые игрушки. Только они не могут понять, что радость мальчика или девочки по ту сторону экрана вызвана не только и не столько игрушкой, сколько предвкушением того, что мама или папа готовы в подаренную игрушку с ними поиграть. А если нет, тогда вместо радости случается разочарование. Вы купили игрушку как из ролика, думали, ребенок ею увлечется, а он поиграл 15 минут и забросил в дальний угол.https://dityaimamochka.blogspot.com/

МАЛЕНЬКАЯ ХИТРОСТЬ

Если вы празднуете Новый год с друзьями, лучше заранее договориться, что под елку вы положите только подарки от Деда Мороза. Все, что приготовили родители и родственники, дети могут распаковать дома. Так можно избежать конфликтов, обид и зависти.

ТАЙНОЕ ЖЕЛАНИЕ

Чтобы подарки приносили не сиюминутное удовольствие, которое быстро улетучится, когда папа пойдет на работу, мама – на кухню, а малыш останется с игрушкой наедине, нужно знать один секрет. Он очень простой: игрушка, если она подразумевает взаимодействие, приносит неподдельную радость тогда, когда она помогает ребенку и родителям найти путь друг к другу и стать чуточку ближе. Сам по себе подарок счастья не приносит, если это не набор для творчества, который подразумевает самостоятельные эксперименты. В случае со всеми «интерактивными» подарками – машинками, куклами, солдатиками, плюшевыми друзьями – волшебство случается только тогда, когда есть подкрепление в виде общения с близкими людьми. Еще один важный фактор: игрушка должна учитывать особенности и желания конкретно взятого ребенка. Хотите порадовать детей по-настоящему – дарите им то, о чем они мечтают.
А ведь бывает и наоборот. Не специально и неосознанно многие родители сами решают, что подарить малышу. В итоге дарят не ему, а себе, ведь для них ребенок – это продолжение их самих. Например, папа увлечен современными игрушками, о которых в детстве даже мечтать не смел. Он и дарит своему сыну навороченного робота, железную дорогу или механизированного динозавра. Из самых лучших побуждений и с полной уверенностью: «Он просто не понимает, это же намного лучше!» А сын хотел баскетбольный мяч или лазерный бластер. Но его потребности никто не изучает и в расчет не принимает. Такой ребенок очень быстро становится равнодушен к подаркам. Зачем ждать и надеяться, если знаешь, что бластер тебе не светит. И благодарности не возникнет: он же робота не просил.

ПЕРИОД ОБОСТРЕНИЯ

Настоящий подарок для ребенка – это прежде всего проявление родительской любви, внимания и готовности учитывать его интересы и желания. Для мамы с папой это способ подарить радость, а для ребенка – способ радость получить. А заодно признание и уверенность, что он для них особенный и любят его за то, что он есть, без сверхожиданий и ультиматумов.
Некоторые дети слишком трепетно относятся к подаркам. Мечтают о них каждый день, всех, кто приходит в дом, спрашивают про подарок, а если гость пришел с пустыми руками, сильно расстраиваются, обижаются или злятся. Происходит это в тех случаях, когда дети не уверены в том, что их любят просто так. Тогда им нужно постоянное подтверждение родительской любви и внимания. Когда подарков нет, это воспринимается как подтверждение страшной догадки: «Я и правда недостоин любви». Активируется сильная внутренняя тревога, и малыш закатывает истерику, лишь бы получить доказательство, что это не так, а для этого надо во что бы то ни стало выпросить себе игрушку.
Мелкие подарки стоят дешево, и их родители могут дарить хоть каждый день. Но это неправильно. Если покупка подарков превращается в ежедневный ритуал, у ребенка возникает психологическая зависимость.

ЗНАКОМЫЕ ЧУВСТВА

Родителям очень важна реакция ребенка в ответ на их подарки. Если ребенок требует больше, чем мы можем дать, постоянно выпрашивая себе игрушки, это значит одно: он требует к себе внимания и любви. Родителей такое поведение и то, что за ним стоит, сильно напрягает. А еще раздражает, вызывает гнев, злость и даже отчаяние: «Сколько я ему ни даю, ему все мало. Что ему еще нужно? Почему он не насыщается?» Или чуть иначе: «Я даю, а он равнодушен, подарки его не радуют». В обеих ситуациях родители испытывают чувство отверженности и непонимания.

суббота, 14 декабря 2019 г.

МОЖНО ЛИ ЦЕЛОВАТЬ РЕБЕНКА В ГУБЫ?

Поцелуи в губы обычно сопутствуют партнерским отношениям. Но все чаще и чаще можно увидеть, особенно на фото в соцсетях, как многие мамы стали выражать таким образом чувства к своим детям. Насколько эта мода безобидна?


МНЕНИЕ ДЕТСКОГО ВРАЧА
Любые физические, тактильные контакты родителей и родственников с малышом полезны. Они дают ребенку ощущение уверенности в том, что он нужен и любим своими близкими. Такой человек с детства готов делиться любовью, открыт миру. Но целовать ребенка в губы – это негигиенично.
На губах взрослого человека находится огромное количество бактерий и вирусов. Они не все полезные. Например, вирус герпеса. Он может находиться в организме взрослого в латентной форме и стать причиной возникновения герпетический инфекции. Другая проблема – люди, страдающие хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта (ЖКТ). 
ПРИ ПОЦЕЛУЕ В ГУБЫ ВЗРОСЛЫЙ МОЖЕТ ПЕРЕДАТЬ РЕБЕНКУ БАКТЕРИЮ ХЕЛИКОБАКТЕР. ОНА ВПОСЛЕДСТВИИ СПОСОБНА СТАТЬ ОДНОЙ ИЗ ПРИЧИН РАЗВИТИЯ ХРОНИЧЕСКОЙ ХЕЛИКОБАКТЕР- АССОЦИИРОВАННОЙ ПАТОЛОГИИ ЖКТ – ХРОНИЧЕСКОГО ГАСТРИТА, ЯЗВЕННОЙ БОЛЕЗНИ.
Речь не идет о создании искусственных стерильных условий для развития ребёнка. Это простые гигиенический правила для защиты малыша от дополнительной инфекции. Проявление любви – это не только поцелуи, но и объятия, доброжелательная атмосфера дома, доверительное общение, совместные игры, занятия, увлечения.https://dityaimamochka.blogspot.com/
МНЕНИЕ ПЕДАГОГА
Поцелуи детей в губы — это особенность семейных традиций. Нет ничего страшного, если мама время от времени дотронется своими губами до губ годовалого крохи:  малыши такие «сладкие», что иногда просто невозможно удержаться. Как правило, мама делает это неосознанно, не вкладывая в поцелуи особого смысла. Просто чмокает кроху в макушку, щечку, животик, подбородок, губы…
Однако целовать в губы подросшего ребенка все-таки не стоит. Опустим всякие составляющие, вроде «негигиенично» и «аморально». Дело не в этом. У каждого человека, даже самого маленького, есть свое личное пространство, определенные интимные границы. Очень важно с самого раннего детства научить малыша эти границы осознавать и защищать. Для этого родителям важно установить определенные рамки в теме сексуальности. А поцелуи в губы способны вызывать у ребенка чувственные переживания и могут «размывать» интимные границы.  
КОНЕЧНО, МАМИНЫ (И ПАПИНЫ!) ОБЪЯТИЯ, ПОЦЕЛУИ, ЛАСКОВЫЕ СЛОВА ЖИЗНЕННО НЕОБХОДИМЫ ДЕТЯМ. ПРИЧЕМ В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ. ОНИ НЕ ТОЛЬКО НЕСУТ В СЕБЕ ЭНЕРГИЮ ЛЮБВИ, НО И ДАРЯТ РЕБЕНКУ ЧУВСТВО ЗАЩИЩЕННОСТИ И УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ.
Все-таки лучше воздержаться от интимных поцелуев. Ведь существует немало других способов выразить малышу свою любовь… 

воскресенье, 8 декабря 2019 г.

Как сохранить фигуру во время беременности...

Беременность — не предлог для того, чтобы забрасывать фигуру и уход за собой. Рассказываем, как заботиться о себе в период ожидания малыша.

Один из самых распространенных страхов в период  беременности — страх набрать лишний вес. Впрочем, любой врач подтвердит: набрать в это время от 12 до 15 килограммов — естественное явление. Организм беременной пытается обеспечить полезными веществами и себя, и готовящегося к появлению на свет ребенка, поэтому закупка еды по выходным станет нелегкой миссией — в буквальном смысле. 
Правда, «есть за двоих» — всего лишь метафора, а следовать ей в жизни не стоит. Тем более, что избыточный вес может привести к бесоннице и повышенному давлению, ранним родам и кесаревому сечению. Другой аспект — уход за собой: и во время беременности ваша косметичка должна обновляться и пополняться новыми (и соответствующими) уходовыми средствами. Так как же охватить два beauty-фронта сразу на фоне возможных перепадов настроения, состояний здоровья и самоощущений?https://dityaimamochka.blogspot.com/

Едим правильно

Для того, чтобы держать вес под контролем, измерьте индекс массы своего тела в самом начале беременности: делим вес на рост в квадрате. Считается, что нормальный показатель варьируется в пределах 18 и 25. А вот выше 30 – цифра, которая  фиксирует начальную стадию ожирения.
В ходе беременности вы будете набирать вес постепенно. Для его контроля не забывайте посещать врача: у него есть специальная таблица, в которой указаны нормальные значения понедельной прибавки в весе. Так вы сможете отследить проблему и снизить возможные индивидуальные риски.
Самое важное – придерживаться рациона, потреблять достаточное количество полезных веществ каждый день и по возможности не повышать уровень калорийности пищи. Здоровой беременной женщине необходимо потреблять порядка 1700 калорий в день:  это тот минимум, при котором и вы, и ваш малыш будут сосуществовать в гармонии. Чтобы обезопасить себя от набора лишних калорий (которые и становятся лишними, потому что бесполезны организму), держитесь следующих пунктов:
Питайтесь маленькими порциями, но часто (чем дольше перерыв между едой – тем больше хочется есть). Разделите прием пищи на 5-6 раз. Первый – максимум через час после пробуждения. Последний – за 3-4 часа до сна;
Исключите из своего рациона приправы (подогревать лишний раз свой аппетит не стоит, тем более, когда у беременных он работает как заведенный);
Потребляйте больше фруктов и меньше слоек с карамелью (кажется, этот пунктсамый знакомый, и вряд ли требует пояснений);
Скажите «нет» газированным напиткам (как бы вам их ни хотелось);
Замените нездоровые жиры на растительные (например, оливковое масло придется очень кстати);
Постарайтесь не перебарщивать с солеными продуктами. Помните, что соль задерживает воду в организме. Лучше всего поваренную соль заменить морской. Она и полезнее, и требуется в меньших количествах;
Пейте как можно больше воды: вода поможет вам лучше чувствовать насыщение в перерывах между перекусами.

Физическая активность во время беременности

Если вы в положении, это вовсе не повод все 9 месяцев лежать на диване. Разумная физическая нагрузка поможет сжечь лишние калории. Однако это вовсе не значит, что надо бросаться во все тяжкие и бежать в тренажерный зал. Говоря о легком фитнесе, мы имеем в виду пешие прогулки, регулярные занятия йогой или аквааэробикой для беременных. Самыми эффективными активити для беременных являются: плавание, ходьба, уход за садом, пренатальная йога, неинтенсивные пробежки.