КАК ОТУЧИТЬ РЕБЕНКА ГРЫЗТЬ НОГТИ...

Почти треть детей в возрасте 3-5 лет начинают грызть ногти. Некоторые грызут карандаши, ручки, линейки и даже зарядники. Если родители проигнорируют этот пока еще безобидный период, то могут пропустить у ребенка развитие невроза навязчивых движений. А он гораздо сложнее лечится и имеет более серьезные последствия.

Вы наверняка встречали взрослых людей, которые так и не избавились от привычки грызть ногти. Зрелище это не из приятных, ногти выглядят, мягко говоря, болезненно и неопрятно, а  собеседник сразу понимает: перед ним человек с психологическими проблемами, от которого инстинктивно хочется держаться подальше.

Стереотипное действие, которое проявляется в обкусывании ногтей, в медицине обозначается термином онихофагия. Чаще всего онихофагия встречается в возрасте от 4 до 15 лет, при этом каждый четвертый ребенок в возрасте от 7-9 лет страдает этой патологией.

Навязчивые движения, как правило, проявляются после стрессового события, от чувства вины или как реакция ребенка на завышенные требования к нему. Предрасположенность бывает у детей неуверенных в себе, необщительных, социально дезадаптированных, стеснительных, у которых есть проблемы в общении со сверстниками. Навязчивые состояния могут быть либо следствием нервного потрясения (мы все по-разному реагируем на стресс), либо проявлением психических заболеваний.https://dityaimamochka.blogspot.com/

Нужно сказать, что помимо психологического аспекта, у этой привычки есть и негативные последствия для здоровья: под ногтями много микробов, которые, попадая в ротовую полость, способны вызвать инфицирование, спровоцировать развитие болезней желудочно-кишечного тракта; на пальцах тоже появляются  очаги воспаления, ногтевая пластина истончается, делается ломкой.

При отсутствии своевременного лечения, устранения стрессовых факторов, у ребенка могут развиться более тяжелые невротические расстройства — неврозы. Для профилактики онихофагии необходимо принимать эмоции ребенка, а также позволять их проявлять. Важно обсуждать с ним его чувства, но делать это без критики и их подавления.

Почему дети грызут ногти

У привычки могут быть физиологические причины, но чаще всего объяснение этому можно найти среди социальных и психологических факторов:

• перенесенный стресс (испуг, обида, протест);
• реакция на неприятные ребенку обстоятельства (болезнь и необходимость делать лечебные процедуры, нежелание ходить в детский садик или школу и тд);
• наследственная склонность к неврозам;
• повышенные умственные и физические нагрузки;
• эмоциональное неблагополучие в семье (повышенная эмоциональность родителей, ссоры между близкими);
• копирование поведения;
• неправильная гигиена ногтей (отросшие ногти, цепляющаяся кутикула);
• психические заболевания (аутизм, умственная отсталость).

• А вот это делать категорически нельзя:

  • Приказывать «Не грызи ногти»
  • Мазать ногти перцем, горчицей и т.п.
  • Бить по рукам

  Как отучить ребенка грызть ногти

  Родители могут помочь ребенку немного выплеснуть негативные эмоции, могут исключить провоцирующие факторы. Если это не помогает, а симптомы нарастают, то в таких случаях показана терапия. Нужно обращаться к специалистам — психологу, неврологу, которые выяснят истинную причину переживаний и предложат конструктивный способ с ними совладать: понимать свои чувства, уметь ими управлять. Ребенок должен научиться самоконтролю.  

• Что еще помогает отбить охоту грызть ногти?

  Гигиена рук. Родителям нужно каждый день проверять состояние ногтей малыша, подрезать по мере отрастания пластины, подпиливать острые края, обрезать кутикулу (при авитаминозе, сухости кожи она может отрастать, цепляться, вызывая болезненные ощущения, а ребенок пытается сам устранить проблему).
  Наносить специальный детский лак. Он безвреден, но утолщает ногтевую пластину и усложняет ребенку обкусывание ногтя, к тому же неприятный на вкус.
  Оставляйте на видном месте орешки или сухофрукты, покажите ребенку замену привычке грызть ногти.